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ブログ再開のお知らせ 簡単ダイエットレシピ・私のメタボ奮闘記

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明けましておめでとうございます

笑門来福 
笑門来福

新年のご挨拶にしては、間が抜けてしまいましたが…。

このブログは事情により、去年の8月よりお休みをしておりました。
コメントやトラックバックを頂いた方々には、お返事も差し上げずにおりましたこと、
また、このブログにお立ち寄り頂いた方々にも、
心よりお詫び申し上げます。

さて、この「ダイエット・レシピ」のブログを再開するにあたって、
お休みしておりましたその後の体重ですが、
身長162cmに対して、体重49.6kg、体脂肪率19~21を、ここしばらくキープしております。
これからもまた、「ダイエット・レシピ」を続けていくつもりでおりますので、
本年もよろしくお願い申し上げます。

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